Жизнь в Израиле кипит, несмотря на сложившиеся стереотипы о спокойствии и умиротворении местных городов. Ежедневно проводится множество мероприятий, способных заинтересовать человека с любым родом деятельности. Даже люди, приезжающие из городов, богатых на подобные события, первое время удивляются развитой культуре большинства мест в стране.
Многие едут за теплым климатом и размеренной жизнью, но чаще всего меняют свое мнение. В стране царит атмосфера свободы и лёгкой безбашенности. Девушки, приезжающие сюда, вместо сандалий и длинных платьев уже через несколько дней предпочитают одеваться модно и с шиком (гораздо более интересно, чем в обычные дни). К этому располагает динамичная и постоянно меняющаяся жизнь в главных городах страны – Иерусалиме и Тель-Авиве.
Многие приезжие из Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России и стран СНГ, в Израиле ищут вдохновение и возможность прикоснуться к культуре столь загадочного государства. Не являются исключением и писатели, для которых известный автор Мадлен Кент проводит крайне необычные для большинства людей курсы Sense Writing. Главная цель занятий – научить людей расслабляться и писать, не отвлекаясь на несущественные мелочи.
Основной парадигмой в обучении у Мадлен Кент является применение метода Моше Фельденкрайза. Это метод соматического обучения, предполагающего осознание собственного «я» в процессе несложных физических упражнений.
Писательница из Нью-Йорка делится тем, что уехала из родного города в Тель-Авив именно для изучения этого метода. Теперь она предпочитает включать в любой процесс обучения элементы физической культуры, при этом стремясь найти рациональный баланс между упражнениями и другими творческими процессами.
Мадлен Кент почувствовала на себе весь эффект метода Фельденкрайза. Благодаря методу можно с легкостью избавится от внутренних оков и стать честным к себе. Люди отходят от обыденности и начинают думать как дети, не заморачиваясь на бытовых проблемах, получая удовольствие от творчества. Для любого писателя крайне важен честный внутренний контакт, направленный на доверие к самому себе. Метод Фельденкрайза просто ложится на писательскую деятельность и позволяет получать удовольствие от любого творческого процесса. К тому же можно легко разобраться в себе, не прибегая к сложным психологическим практикам.
Идея метода проста: во время движения человек начинает осознавать себя, а после этого любой писатель сможет передать идеи и образы, зародившиеся в голове, но не находящие выход. Не все понимали физическую часть занятий Мадлен Кент, так как метод Фельденкрайза выходит за рамки стандартного академического обучения. Но тем не менее, ученики пробовали, и в итоге у каждого из них что-то получалось.
Особенность метода еще и в том, что путь каждого ученика уникален. Не предполагается использование оценок вроде плохо/хорошо. Участник курса получает свое понимание и осознает себя, опираясь на индивидуальные особенности. К примеру, одно из упражнений «Лежание на матах», у одних вызывало смех и никак не повышало писательских способностей, тогда как другие наоборот больше не могут писать без предварительного лежания и медитации.
Мадлен Кент верит, что писать нужно четко и ясно, опираясь на свой житейский или же духовный опыт. Чтобы ваши книги действительно чего-то стоили, нужно пережить всё происходящее в них в собственной голове.
Участники часто делятся своим позитивным опытом работы с Мадлен Кент. В первую очередь многие сразу начинают больше писать. Прямо во время курса, занимаясь порой смешными и нелепыми упражнениями, люди бесконечно пишут, часто обгоняя свой университетский опыт по количеству написанного материала.
Любое занятие всегда начинается с простой медитации. Одной из практик было упражнение, где нужно было в сидячем положении с закрытыми глазами, наклоняя голову вправо и влево, постараться измерить с какой стороны расстояние до плеча меньше. Для многих это оказалось нетривиальной задачей, но подобная медитация позволяет настроится на рабочий процесс.
Далее группа пишет материал на определенную тему, отталкиваясь от принципов, указанных преподавателем. После, эта тема уходит во фрирайтинг, где писатель уже не ограничен рамками и волен делать, что хочет. Группы делятся собственными методами, обмениваясь опытом. Но самое интересное наступает дальше. Все ученики ложатся на маты с закрытыми глазами.
Каждый ищет в этой практике что-то свое: кто-то засыпает и отдыхает после интенсивных занятий, а другие ищут в этом вдохновение и новые идеи. Как бы то ни было, данный курс не оставит равнодушным ни одного человека.
